حرکات فوق العاده برای سیاتیک
حرکات فوق العاده برای سیاتیک؛ بهبود عملکرد عضلانی و گردش خون، کاهش درد و افزایش انعطاف پذیری بیمار حرکات فوق العاده برای سیاتیک میتوانند برای درمان این بیماری کمک کننده باشند و بهتر است که تحت نظر پزشک ارتوپد و یا فیزیوتراپیست دنبال شوند. همانطور که آگاه هستید، سیاتیک یک نوع درد عصبی است که به دلیل تحریک یا فشار بر روی عصب سیاتیک به وجود میآید. این درد ممکن است از پایین قسمت پشتی…