روش خوابیدن برای درمان سیاتیک
روش خوابیدن برای درمان سیاتیک؛ کاهش و کنترل درد و درمان دردهای سیاتیکی اگر بخواهیم به یکی از مشکلات شایعی که این روزها بسیاری از افراد جهان از آن رنج میبرند اشاره کنیم، بدون شک از درد سیاتیک نام خواهیم برد. سبک غلط زندگی، بیماریهایی مانند دیسک کمر، دیابت، استرس، نشستن و ایستادنهای طولانی و… باعث بروز چنین مشکلی در جسم فرد میشوند. خوشبختانه میتوان با خوابیدن صحیح و انتخاب یک سبک زندگی سالم، این…