یکی از روش‌های درمان تنگی کانال نخاع با کایروپراکتیک یا درمان دستی است که یک روش طبیعی و جایگزینی مناسب و شناخته‌شده برای درمان دارویی است. در این روش بیمار از خطرات عوارض داروها و جراحی مصون است و با استفاده از این روش می‌توان به پروسه بهبودی کمک کرد. با درمان دستی، بسیاری از دردها کاهش می‌یابند؛ از طرفی درمان این بیماری به وسیله درمان دستی موجب آزادسازی عضلات می‌شود که در روند سلامت…
در جستجوی راه‌حل‌هایی برای تسکین درد ناشی از تنگی کانال نخاعی، بسیاری از ما به سمت استفاده از کمربند طبی روی می‌آوریم. اما آیا هرکمربند طبی برای تنگی کانال نخاعی می‌تواند پاسخگوی نیازهای خاص ما باشد؟ اینجاست که تجربه شخصی من معنای واقعی پیدا می‌کند. پس از ماه‌ها رنج بردن از دردهای مزمن و محدودیت‌های حرکتی تصمیم گرفتم به توصیه یک دکتر خوب برای تنگی کانال نخاع عمل کنم و از یک کمربند طبی استفاده…
سوزش کف پا و کمر درد ممکن است بدون هیچ بیماری پیش‌زمینه‌ای از خفیف تا شدید متفاوت است. گاهی سوزش و داغ‌شدن پا ممکن است به قدری ناچیز باشد که باعث آسیب‌های محسوسی شود. درحالی‌که هم زمان این نوع درد می‌تواند به‌اندازه‌ای شدید باشد که سبب اختلال در خواب شود. از نظر دکتر سوزش کف پا در برخی از موارد داغی زیر پا ، به همراه احساس سوزن سوزن شدن ، یا عدم احساس حرکت…
بسیاری از افراد مبتلا به درد لگن، با سوالاتی از قبیل برای درد لگن چی بخوریم یا برای درد لگن به چه دکتری مراجعه کنیم؟ روبرو می‌شوند. وقتی نوبت به تسکین درد لگن می‌رسد، بی‌شک پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و مغذی می‌تواند نقش مهمی در کاهش التهاب و حمایت از سلامت کلی مفصل داشته باشد. برخی غذاها دارای خواص ضدالتهابی هستند و می‌توانند به کاهش درد در لگن کمک کنند. برای همین باید…
سیاتیک کمر یکی از مشکلات شایع در ناحیه کمر است که به علت تحت‌فشار قرارگرفتن عصب سیاتیک ایجاد می‌شود. این عصب بزرگ و مهم مسئول انتقال پیام‌های حسی و حرکتی از پا به مغز است. وقتی که عصب سیاتیک تحت‌فشار قرار می‌گیرد، ممکن است علائمی چون درد، تورم، تنگی عضلات، و احساس کم‌رنگ و خنکی در پاها و انگشتان پا رخ دهد که به‌طورکلی به‌عنوان سیاتیک شناخته می‌شود. حرکات اصلاحی سیاتیک کمر، به طور عمده…
