روش‎هایی برای درمان تنگی نخاع با طب سنتی

امروزه تنگی مجاری نخاعی به مشکلی شایع تبدیل شده است. بعضی بیماران تمایل دارند درمان تنگی نخاع با طب سنتی و از روش‎های خانگی را دنبال کنند. نخاع مسیر اصلی ارتباط مغز با کل بدن است؛ یک لوله مثل ساختار اعصاب که توسط استخوان‎های مهره‎ها نگهداری می‎شود. تنگی مجاری نخاع همان کاهش فضای قرارگیری نخاع است.

کاهش فضا باعث فشار بر نخاع و اعصاب کنار دیسک کمر و گردن می‎شود. بر اثر این عارضه به مرور کمردرد و گردن‌درد ایجاد می‎شود که قطعاً باید برای درمان این عارضه به دکتر خوب برای تنگی کانال نخاع مراجعه کنیم و در کنار آن از طب سنتی به عنوان درمان مکمل بهره بگیریم. در این مقاله قصد داریم به بررسی درمان تنگی کانال نخاعی در طب سنتی بپردازیم با ما همراه باشید.

علل تنگی کانال نخاعی

از جمله علل تنگی کانال نخاعی را می‌توان موارد زیر برشمرد؛

• آرتروز گردن یا آرتروز کمر
• تنگ بودن کانال نخاع مادرزادی که در نتیجه کوچک‎ترین تحریک در نواحی دیسک کمر و گردن یا علائم اولیه دیسک گردن و کمر، موجب تنگی مجاری می‎شود.
• شکستگی یا لیز خوردن مهره‎ها که باعث کم شدن فاصلة کانال نخاع می‌شود.
• تومورهای نخاعی که عمدتاً در سنین بالا یعنی بعد از ۵۰ سالگی بروز می‎کنند و در افراد کم‌سن جز در مواردی که مشکل مادرزادی وجود داشته باشد، دیده نمی‌شود.

علائم ابتلا به تنگی کانال نخاعی

علائم مشاهده شده برای این عارضه به محل بروز تنگی در کانال نخاعی و شدت آن بستگی دارد.

علائم ناشی از تنگی و فشردگی کانال نخاع را میلوپاتی می‌نامند. موارد زیر از شایع‌ترین علائم مشاهده‌شده در این گروه از بیماران است:

• بر هم خوردن تعادل
• به زمین افتادن
• افتادن اجسام از دست
• مشکل در انجام کارهای روزانه مثلاً برداشتن اشیا یا بستن دکمه لباس
• بر هم خوردن کار روده‌ها و مثانه

به علائم ناشی از فشردگی عصب‌ها رادیکولوپاتی می‌گویند. این علائم عبارت‌اند از:

• احساس درد
• بی‌حسی
• احساس گزگز در دست و پا
• احساس ضعف در اعصاب

وقتی تنگی مجرای نخاع در گردن رخ دهد به آن تنگی مجرای گردنی می‎گویند که ممکن است طناب نخاعی و عصب‌های مرتبط با دست‌ها و بازوها را فشرده کنند. این موضوع منجر به بروز علائم متعددی از جمله موارد زیر می‌شود:

• میلوپاتی
• بی‌حسی
• احساس گزگز و سوزنی شدن دست
• احساس ضعف یا گرفتگی در دست‎ها و بازوها

وقتی تنگی مجرای در قسمت پایینی کمر رخ دهد به آن تنگی مجرای نخاعی کمر می‎گویند و در این حالت عصب‌هایی که به پاها و کف پاها مرتبط می‌شوند تحت فشار قرار دارند. این مسئله می‌تواند باعث بروز علائم زیر شود:

• درد
• بی‌حسی
• احساس گزگز و سوزش در پاها
• ضعف و گرفتگی در پاها و کف پاها (این سوزش به تدریج با راه رفتن افزایش می‌یابد و با استراحت برطرف می‌شود.

آیا طب سنتی در درمان تنگی نخاع مؤثر است؟

به طور کلی درمان تنگی نخاع در طب سنتی بیشتر به عنوان یک درمان مکمل در کنار سایر روش‌های درمان تخصصی برای تنگی نخاع گردن و کمر محسوب می‌شود؛ بنابراین اگر می‌خواهید به متخصصان طب سنتی برای تنگی مجرای نخاعی مختلف مانند مراجعه کنید، لازم است ابتدا به متخصص ستون فقرات مراجعه کنید و در صورت صلاحدید او سراغ طب سنتی بروید.

طبق بررسی‎های اخیر مراکز پزشکی، مواجهه با عوارض تنگی نخاعی افراد زیادی را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داده است. انتخاب پزشک طب سنتی در مؤثر بودن درمان سنتی تنگی مجرای نخاع بسیار مهم است و اگر به افراد ناشی و غیر متخصص در این زمینه مراجعه کنید، در این شرایط نه تنها درمان و بهبودی ویژه‎ای برای‌تان حاصل نمی‌شود؛ بلکه حتی می‌تواند علائم و شدت بیماری شما را افزایش دهد.

در پاسخ به سؤال چرا برخی افراد درمان تنگی نخاع با طب سنتی را توصیه می‌کنند؟ باید این مورد را بررسی کرد که آیا افرادی که درمان تنگی کانال نخاع با طب سنتی را پیشنهاد می‌کنند خودشان در این زمینه سررشته دارند و آسیب‌های این‌چنینی را می‌شناسند یا خیر؟

از طرفی باید بدانید شرایط هر بیمار با دیگری متفاوت است و لزوماً اگر یکی از دوستان و آشنایان شما اعلام کرد که شرایط مشابه با شما داشته است و با مراجعه به بهترین دکتر طب سنتی توانسته است مشکلات خود را بسیار کاهش دهد؛ الزاماً برای شما هم همین نتیجه حاصل نمی‌شود و این امر به شدت بیماری و وضعیت سلامتی بدن شما وابسته است. با این حال بعضی از پزشکان ممکن است فیزیوتراپی و طب سنتی به ویژه طب سوزنی را به دلیل عارضه کمتر در مراحل اولیه به عنوان یک درمان مکمل به بیمار پیشنهاد دهند.

 

مزایای درمان تنگی کانال نخاعی با طب سنتی

همان‌طور که در بخش‌های قبل به آن اشاره شد، درمان تنگی مجاری نخاع در طب سنتی درمانی قطعی نیست و تنها می‌تواند در کنار سایر درمان‌ها به بیمار کمک کند تا علائم را کمتر احساس کند و راحت‌تر بتواند فعالیت‌های خود را انجام دهد؛ اگر با این دید درمان سنتی تنگی مجرای نخاع را نزد بهترین متخصصان طب سنتی انجام دهید، مزایای زیر را خواهد داشت:

• تقویت فیزیولوژی بیماران برای رسیدن به نتایج ماندگار
• این روش درمان داخلی و خارجی را با هم در نظر می‌گیرد.
• بسته به نیازها و شرایط بیماران، درمان سفارشی ارائه می‌شود.
• به رها شدن از شر دارو‌های شیمیایی و دارای عوارض متعدد کمک می‌کند.

با این شرح، توجه داشته باشید که درمان کامل تنگی نخاع بسیار دشوار است؛ به همین دلیل بیماران باید احتیاط کنند و به تمام دارو‌ها، ورزش‌ها و تغییراتی که برای سبک زندگی توسط پزشکان توصیه می‌شود پایبند باشند؛ همچنین باید در نظر بگیرید که این عارضه با صبر و درمان مستمر تا حدود زیادی قابل درمان است.

دیدگاه ابوعلی سینا در مورد درمان تنگی کانال نخاعی با طب سنتی

ابوعلی سینا تجمع بلغم، سودا و مواد زائد بدن در ستون فقرات را موجب تنگی ستون فقرات می‎داند و برای درمان آن به دفع و پاک‌سازی سودا و بلغم اشاره می‎کند. در متون پزشکی به جا مانده از ابن‌سینا، به روغن‌مالی در ناحیة دچار گرفتگی پرداخته شده است.

نقش گیاهان دارویی در درمان تنگی مجرای نخاع

روش‎های گیاهی و درمان تنگی نخاع با طب سنتی در موارد متفاوتی به بیمار تجویز می‎شود و می‎تواند جایگزین داروهای شیمیایی باشد؛ اما لازم به ذکر است که این راه‌های درمانی عمدتاً برای پیشگیری مورد استفاده قرار می‌گیرند یا به صورت مکمل همراه با درمان‎های دیگر انجام می‌شوند. در هر صورت مراجعه به پزشک و مشورت با او ضروری است.

درمان تنگی مجرای نخاعی با میوه‎ها

میوه‌ها به عنوان یک داروی طبیعی و ضد التهاب برای درمان تنگی مجاری نخاعی عملکرد دارند. میوه‌های قرمز نظیر آلبالو و توت‌ها که رنگ‎های ارغوانی و قرمز دارند به دلیل داشتن رنگ قرمز مناسب برای دردهای ناشی از تنگی مجاری نخاع هستند؛ همچنین مصرف میوه‌هایی مانند آووکادو که چربی‌های سالم دارند، فیبر و پتاسیم برای سلامت کانال نخاع و ستون فقرات بسیار مفید شناخته شده‎اند. آووکادو همچنین به کاهش درد کمر کمک می‌کند.

گیاه شاهدانه و کانابیدیول

کانابیدیول (CBD) از حشیش استخراج می‌شود و درمان گیاهی برای تنگی مجاری نخاعی به شمار می‎رود. CBD به عنوان مادة فعال گیاه شاهدانه شناخته می‌شود؛ اما از مرز خونی مغز عبور نمی‌کند و استفاده از آن باعث اعتیاد نمی‌شود؛ بعضی از بیماران مبتلا به تنگی مجاری نخاع برای کاهش دادن درد به درمان سنتی تنگی مجرای نخاع با داروهای مبتنی بر مواد افیونی رجوع می‎کنند؛ البته باید توجه داشت که داروهایی با پایه مواد مخدر به صورت بالقوه منجر به سوءمصرف می‌شوند؛ اما در مورد CBD این‌طور نیست.

تحقیقات زیادی نشان داده‎اند که CBD می‎تواند درمانی جایگزین و بهتر نسبت به راهکارهای تهاجمی باشد و همچنین در بین داروهای بر پایة مواد مخدر جایگزین بهتری برای درمان تنگی مجرای نخاعی با روش سنتی است. این مادة گیاهی به طور مؤثر درد را تسکین می‎بخشد و حرکت را بدون ایجاد عوارض جانبی تسهیل می‎کند. توجه داشته باشید که مصرف این ماده در مقادیر مناسب الزامی است.

زنجبیل

زنجبیل به عنوان یک ادویة اصلی خانگی با کاربردهای فراوان شناخته می‌شود. عملکرد آن برای محدود کردن تولید مواد شیمیایی التهابی یا همان لوکوترین‌ها به کاهش درد و کمک به درمان تنگی نخاع به روش سنتی است. تنگی مجاری نخاع معمولاً به عنوان عارضه آرتروز از قبل وجود دارد. آرتریت هم یک بیماری استخوان است که به دلیل اصطکاک در سطح مفاصل به وجود می‌آید و باعث درد و تورم شدید در ستون فقرات می‌شود.

از طرف دیگر فشردگی اعصاب به دلیل تنگی مجاری باعث بروز التهاب و درد می‌شود؛ به همین علت افزودن زنجبیل به غذا یا مصرف آن به شکل دم‌نوش یا طعم‎دهنده می‌تواند به مدیریت علائم تنگی نخاع کمک کند.

زردچوبه

مادة فعال زردچوبه کورکومین است و اثر دارویی زردچوبه به این ماده فعال که دارای خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی است بستگی دارد. زردچوبه قادر است مواد مشتق از اسید که در مسیر التهابی بدن درگیر هستند مانند COX-2 و LOX را مهار کند. همین اثرگذاری موجب می‌شود مصرف زردچوبه به عنوان یک درمان گیاهی برای تنگی مجاری نخاعی امکان‌پذیر باشد.

بر اساس گزارش مرکز ملی طب مکمل و جایگزین، زردچوبه وقتی به صورت خوراکی مصرف می‌شود یک ضد التهاب قوی استغ البته از این ادویة شفابخش نباید در موارد خاص مثل دوران بارداری زیاد استفاده کرد چون موجب تحریک رحم می‌شود و امکان دارد زایمان زودرس اتفاق بیفتد. زردچوبه از اعضای خانوادة زنجبیل است و ساقة زیر زمینی‎اش در کاهش التهاب مرتبط با شرایط اسکلت عضلانی و درمان تنگی نخاع به روش سنتی مؤثر است.

هندوانه

هندوانه ابوجهل، کَبَست یا حنظل گیاهی است با میوة تلخ‌مزه که در زبان فارسی با نام‌های خربزة روباه، کدوی تلخ و در گویش‎هایی با نام خیار گرگُو شناخته شده است.

این گیاه بیابانی در طب سنتی به عنوان مسکن و ماده ضد التهاب مورد استفاده قرار می‌گیرد. در درمان‌های سنتی از این محصول در مکمل‌های طبیعی و استفاده موضعی بهره می‎برند. مانند زردچوبه، هندوانه ابوجهل نیز از تولید و پخش COX-2 جلوگیری می‌کند و از این طریق التهاب و درد کاهش می‎یابد. به همین دلیل است که در درمان تنگی نخاع با طب سنتی مؤثر شناخته می‌شود.

جینکو بیلوبا

جینکو بیلوبا یک گیاه بومی از کشور چین با برگ‌های بادبزنی است. این گیاه در طب چینی باستان نقش مهم و تأثیرگذاری ایفا می‎کرده است. تحقیقاتی دربارة اثرات ضد التهاب عصبی روی این گیاه انجام شده است و نشان می‌دهد که در درمان‌کردن تنگی نخاع به روش سنتی مؤثر است.

فعالیت ضد اکسیدانی و کاهش آزادسازی پروستاگلاندین‌ها عملکرد مهم این گیاه در مورد عوارض ستون فقرات و نخاع است. پروستاگلاندین‌ها همان مواد شیمیایی اولیه مربوط به درد و گرفتگی عضلات هستند.

فعالیت ضد اکسیدانی گیاه توسط فلاونوئیدها پیگیری می‌شود. از خاصیت‌های شگفت‌انگیز این گیاه می‌توان به عملکرد روی مغز و سلول‌های عصبی اشاره داشت زیرا این گیاه تاثیر فوق‌العاده‌ای بر عملکرد مغز، درک فعالیت‌های شناختی و حافظه دارد. این گیاه اثر شفابخش روی بیماران مبتلا به زوال عقل هم دارد و می‌تواند عملکرد ذهنی را تا حد خوبی بهبود بخشد.

پنجه شیطان

ریشة گیاه پنجه شیطان برای درمان درد ماهیچه‌ای، روماتیسم، التهاب تاندون‌ها، بیماری‌های کبدی و صفرا تأثیرات زیاد و قوی دارد. با توجه به نتیجه تحقیقات زیاد روی نمونه‎های آزمایشگاهی و انسان‎ها، اثربخشی گیاه پنجه شیطان به عنوان دارویی ضد التهاب، ضد روماتیسم و ضد درد به اثبات رسیده است. به همین دلیل پزشکان در موارد متعددی به عنوان درمان تنگی مجرای نخاعی با روش سنتی از آن بهره می‎برند.

مکانیسم اثرگذاری این گیاه از طریق دخالت در آزادسازی کلسیم سلول‌ها انجام می‎شود؛ همچنین به دلیل دارا بودن اثر ضد اکسیدانی قوی، تأثیرات ضد التهابی آن به خوبی قابل توجیه است.التهاب به علت وجود واکنش‌های اکسیداتیو ایجاد می‎شود. مواد مؤثر در گیاه پنجه شیطان، می‎توانند دلایل ژنتیکی یک یا چند فرایند بیوشیمیایی که التهاب ایجاد می‎کنند را مهار کنند. در نتیجه کاهش التهاب، قرمزی، ورم و درد در مفاصل به حداقل می‎رسد و محسوس است.

مواد مؤثره در گیاه پنجه شیطان شامل هارپاگید، هارپاگوزید، فلاونوئیدها، اسید سینامیک، اسید کافئیک، اسیدهای فنولیک، اسید کلروژنیک، کینونون‌ها و فیتواسترول است.

ریحان

ریحان گیاهی معطر و از گروه سبزیجات دارای خواص ضد التهابی قوی است. این گیاه علاوه بر اینکه اثرات تسکینی زیادی دارد، در برابر عفونت‌های قارچی و میکروبی، تهوع، دیابت، اسپاسم عضلات و موارد قلبی و عروقی و کبدی عملکرد مؤثری دارد. می‌توان ریحان را به عنوان یک گزینه گیاهی برای درمان تنگی مجرای نخاعی با روش سنتی برشمرد و از مزایای آن بهره برد.

روغن‌های گیاهی روشی موضعی برای درمان تنگی نخاع

روغن‌ها همواره از رایج‎ترین روش‌های درمان تنگی مجرای نخاعی با روش سنتی به حساب آمده‎اند. روغن‌هایی که مزاج گرم دارند مثل سیاه‌دانه، بادام تلخ، روغن گل سرخ و چهل گیاه از این روغن‌ها به شمار می‎آیند و تأثیرات ثابت شده‌ای در بهبودی و کاهش علائم این بیماری دارند. ماساژ با این روغن‌ها در کاهش درد مؤثر است. در این روش با دستور پزشک متخصص روزی چند مرتبه به مدت چند ماه از روغن‌های مذکور برای ماساژ استفاده می‎شود.

عرقیات

از گذشته برای کمک به بهبودی دردهای استخوان و کمر نوشیدن عرقیات خاص مرسوم بوده است. عرق خارخاسک به همراه مقداری عسل برای یک وعده در روز می‌تواند به بهبود و درمان‌کردن تنگی نخاع اثربخش باشد. عرق خارخاسک رسوب داخل نخاع را می‌شوید و به همین دلیل به عنوان یک درمان گیاهی شناخته می‌شود.

دم‌نوش‌های گیاهی

آویشن، شاه‌تره و بومادران گیاهانی هستند که برای کمک به بهبود تنگی مجاری نخاع شناخته و توصیه می‌شوند. مصرف روزانه یک وعده از دم‌نوش این گیاهان دارویی با نظر پزشک می‌تواند در روند درمان این بیماری اثر مطلوبی داشته باشد.

بادکش

بادکش به ویژه از نوع گرم، روشی درمانی در طب سنتی و یک جایگزین غیر تهاجمی است. در این روش از فنجان‌های مخصوص روی پوست برای تحریک جریان خون استفاده می‌شود. به این صورت که به نواحی آسیب‌دیده برای بهبود کمک‌رسانی می‌شود. این درمان اغلب به بیمارانی توصیه می‌شود که از دردهای عضلانی، درد در مفاصل، مشکلات پوستی یا اختلالات تنفسی رنج می‌برند.

و در آخر توجه داشته باشید که کاهش و در مواردی عدم مصرف گوشت قرمز، شکر، آرد و چربی زیاد برای درمان سنتی تنگی مجرای نخاع الزامی است.

سخن پایانی

درد در ستون فقرات و گردن می‌تواند از نشانه‌های بیماری تنگی مجاری نخاع گردن و کمر باشد. در صورت مشاهده هر یک از علائم مرتبط با این عارضه باید به پزشک متخصص مراجعه کنید. پزشک با توجه به نوع و شدت بیماری و میزان تنگی در کانال نخاعی روش درمان مناسبی برای شما تجویز می‌کند که در مواردی ممکن است درمان تنگی نخاع با طب سنتی ممکن شود.

شما با مراجعه به پزشکان ما می‌توانید از درمان‌های به‌روز و کارآمد برای درمان سنتی تنگی کانال نخاع بهره‌مند شوید و سلامتی خود را حفظ کنید. پزشکان ما با تجربه و مهارت لازم، آماده ارائه راهنمایی‌های لازم به شما هستند و می‌توانید اطمینان حاصل کنید که در دست بهترین‌ها قرار دارید.