درد گودی کمر
تقریباً همه افراد در طول زندگی خود نوعی کمردرد را تجربه خواهند کرد. کمر به پشت شکم از قفسه دنده تا لگن گفته میشود. کمردرد معمولاً خودبهخود برطرف میشود و اغلب به دلیل فشارهای کاری تشدید میشود. هرچند در افراد مسن به دلیل تحلیل استخوانها و غضروفها و همچنین وجود بیماریهایی مانند آرتروز و یا پوکی استخوان این درد حتی در اثر فعالیتهای سبک نیز ممکن است ایجاد شود. اما گودی کمر عارضهای است که…